เพื่อนสมาชิกท่านใดใช้จักรยานออกกำลังกายของ REEBOK รุ่น GB50 บ้างครับ???

เล่นเวท 1 ชม.แล้วต่อด้วยคาดิโอ 30 นาที ออกแบบนี้ดีไหมครับ ส่งผลเสียอะไรไหม

หรือมีที่ใกล้เคียงเเนะนำมัยครับ

คือหนูตรวจการตั้งครรภ์แบบจุ่มค่ะแต่ขึ้นแบบนี้ผลเป็นยังไงคะ

เราเป็นคนรูปร่างผอมเอวเล็กแต่มีพุง เราเลยสนใจอยากออกกำลังกายเพราะอยากได้หน้าท้องสวยๆแต่เรากลัวว่าถ้าออกกำลังกายแล้วจะทำให้เราผอมและเอวเล็กลงคือเราเอว23ซึ่งหากางเกงใส่ยาก เราเลยอยากรู้ค่ะว่าออกกำลังกาย

จะพาคุณแม่ไปทาน อยากได้แบบแกงไทยดั้งเดิม เป็นบรรยากาศดีๆ หรือบ้านๆก็ได้ค่ะ